2011年06月07日(火)

今日は雨の予報だったが曇り!!

ダイエットで体を鍛えるには庭の草刈り!!

さっそく草刈りを開始した。




かなり伸びてるのでななと一緒に遊びながら刈る。

今日は昨日より気温が低いはずなのにあっつい!!

かなり体力を使う。





しんどっ!!

シャワーを浴びて体重を測定、

体重は変わらなかったが体脂肪率が下がった!!

昨日山登り、今日草刈りで体を使いまくった成果あり!

このままダイエット継続